Gestern die Kilometer, heute die Höhenmeter

Nach Mandach hinunter

Mit gut der Hälfte der gestrigen Kilometer, gleich viele Höhenmeter gekurbelt. Auch das ist möglich, wenn die Hausberge so nahe vor der Türe stehen. Das GPS registrierte 48.7 KM und 882 Höhenmeter.

Nach der gestrigen, zwar etwas längeren, aber doch recht flachen Runde, wollte ich heute ein paar Höhenmeter hinaufkurbeln. Dazu eignen sich natürlich unsere Hausberge, die letzten Hügel des Jura, sehr gut. Nach der Aufwärmrunde im Aaretal ging es deshalb schon bald auf den glossary slug=’boezberg’Bözberg/glossary hinauf. Diesmal wieder einmal auf der Radroute 56 (Seetal-Bözberg). Etwas hinten herum, durch die Dörfer, nicht ganz so schön regelmässig aufwärts wie auf der Passstrasse, 

caption id=““ align=“aligncenter“ width=“800″Ursprung, Bözberg Ursprung, Bözberg/caption

dafür fast verkehrsfrei. Erst auf der Passhöhe, für die Abfahrt ins Fricktal hinunter, wechselte ich auf die Passstrasse hinüber. Doch schon in der übernächsten Ortschaft, in Bözen, ging es rechts weg, wieder in ein Seitental, ohne Verkehr. Der Doppelbuckel der glossary slug=’ampferenhoehe’Ampferenhöhe/glossary war das nächste Ziel. 

caption id=““ align=“aligncenter“ width=“800″Ampfernhöhe Ampfernhöhe/caption

Kurze Abfahrt nach glossary slug=’gemeinde-moenthal’Mönthal/glossary hinunter und dann gleich wieder in die Höhe zur glossary slug=’buerensteig’Bürensteig/glossary. Ich überquerte die Passhöhe heute auf der Diagonalen, also es ging danach nochmals ein paar Meter in die Höhe, bevor die Abfahrt durch die drei Spitzkehren nach glossary slug=’gemeinde-mettauertal’Hottwil/glossary hinunter erfolgen konnte.

caption id=““ align=“aligncenter“ width=“800″Abfahrt von der Bürensteig nach Hottwil Abfahrt von der Bürensteig nach Hottwil/caption

In Hottwil unten gleich wieder rechts weg zum glossary slug=’rotberg’Rotberg/glossary hinauf. Diese Auffahrt bringt es doch immerhin auf vier Spitzkehren. Konnte ich bis jetzt oft unter wenigstens einer sehr dunstigen Sonne fahren, so war diese auf einmal weg. Gefühlt wurde es immer kühler. Irgendwie war ich froh, für heute eine so hügelige Strecke ausgesucht zu haben. 

caption id=““ align=“aligncenter“ width=“800″Abfahrt vom Rotberg nach Mandach Abfahrt vom Rotberg nach Mandach/caption

Nach der Abfahrt nach glossary slug=’gemeinde-mandach’Mandach/glossary hinunter, wählte ich heute den Weg nach Böttstein, etwas  oben durch. Mehr oder weniger flach aus Mandach hinaus, bevor es dann nach ein paar Kehren durch den Wald ziemlich steil nach Böttstein hinunter geht. 

Ein letzter Anstieg ist noch zu nehmen, bevor ich es anschliessend ins Villigerfeld hinaus laufen lassen kann. Wobei schon noch ein paar kräftige Kurbelumdrehungen notwendig sind, um auch über diese Unebenheiten zu gelangen. Die letzten paar Kilometer der Fahrt führen mich dann entlang des Waldrandes, bevor es nochmals steil in die Tiefe, ins Aaretal, hinunter geht.

caption id=““ align=“aligncenter“ width=“800″Dem Waldrand entlang Dem Waldrand entlang/caption

So komme ich heute mit nur ungefähr der Hälfte der gestrigen Kilometer, auf ziemlich genau gleich viele Höhenmeter. 

caption id=““ align=“aligncenter“ width=“800″Gestern die Kilometer, heute die Höhenmeter Brugg-Villnachern-Umiken-Hafen-Ursprung-Altstalden-Neustalden-Bözberg-Effingen-Bözen-Elfingen-Ampfernhöhe-Mönthal-Bürensteig-Hottwil-Rotberg-Mandach-Böttstein-Villigen-Rüfenach-Umiken-Brugg/caption

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