Kategorie: Training auf der Rolle
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Vor fünf Jahren
Zum vollständigen Text =>: Vor fünf Jahren… schrieb ich meinen ersten, offiziellen Beitrag in diesem Weblog. Es war am 9. Februar 2004. Dieses erste Posting handelt, wie könnte es anders sein, vom Velofahren. Ich habe mich…
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zu kleine Zahnräder
Zum vollständigen Text =>: zu kleine ZahnräderBei den Übungen auf meiner Rolle gibt es zwei Fahrten, bei denen die Zeit nicht beschränkt ist. Vorgegeben sind die Kilometer und das Gefälle, beziehungsweise die Steigungen. Beides sind Bergfahrten.…
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Rahmen, Stossdämpfer, Bremseinrichtung sind zu haben
Zum vollständigen Text =>: Rahmen, Stossdämpfer, Bremseinrichtung sind zu habenDas Veloschloss konnte dem Angreifer zwar widerstehen, doch der Rest musste „mitlaufen“. Räder weg, sogar die Kette weg, Verwunderlich eigentlich, dass der Sattel noch dran ist. Demontage der Kurbel war…
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Wenig gefahren
Zum vollständigen Text =>: Wenig gefahrenNicht alle Übungen auf der Rolle dauern ein Vielfaches einer Viertelstunde. Manche sind wenig darüber, einzelne knapp darunter. Offensichtlich war ich letzten Winter mit solchen Übungen sehr zurückhaltend, und habe…
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eben entdeckt
Zum vollständigen Text =>: eben entdecktIch besitze zu Hause eine Rolle von Tacx. Vielleicht ist es mir in den letzten Tagen und Wochen gelungen, hier einen kleinen Ausschnitt der Möglichkeiten mit dieser Rolle zu geben.…