Nach dem es lange geschneit hatte, für unsere Verhältnisse recht kalt und damit auch recht vereist war, war für heute bei steigenden Temperaturen mit Niederschlägen zu rechnen. Ich befürchtete Eisregen, oder wenigstens überfrierende Glätte und liess deshalb heute Morgen meinen Renner und das Mountainbike stehen.
Im Nachhinein muss ich allerdings zugeben, dass das vermutlich eine verpasste Chance auf dem Arbeitsweg gewesen ist. Denn so schlechte Verhältnisse waren das doch nicht auf der Strasse. Zudem hätte am Morgen ein wunderbarer Sonnenaufgang gewartet. Als sich unser Zug am Morgen von Altstetten nach Oerlikon über die Hochbrücke “hinaufschwang”, konnte man einen Moment lang einen sehr schönen Blick in die von der Morgensonne rot gefärbten Alpen hinüberwerfen.
Am Wochenende soll es nun wenigstens vorübergehend wieder wärmer werden. Allerdings auch mit Niederschlägen. Mal sehen und hoffen, ob da nicht noch ein paar Minuten Strassenfahrt für einen Radfahrer drin liegen.
Heute Abend habe ich mich aber vorerst nochmals mit der Rolle begnügt. Nach einem Intervalltraining, waren nochmals zwei längere Steigungen zu bewältigen. Wovon die erste, weil sie doch deutlich steiler war, richtig in die Beine ging. Danach gabs dann zur Belohnung eine Talfahrt.
Weitere Trainingseinheiten mit dieser Übung: FKR-002