Schlagwort: Spinning
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Etwas intensiver
Zum vollständigen Text =>: Etwas intensiverImmerhin fünf Hügel und eine Wand.
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Motivation Winterpokal
Zum vollständigen Text =>: Motivation WinterpokalNochmals eine einfache Übung.
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Einfaches Training
Zum vollständigen Text =>: Einfaches TrainingVor allem bergab.
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Das erste Spinning in diesem Winter
Zum vollständigen Text =>: Das erste Spinning in diesem WinterNoch eher ein §°Systemtest§°.
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Zurück auf die Rolle
Zum vollständigen Text =>: Zurück auf die RolleStatt Rennen auf der Strasse zu fahren, wieder einmal hohe Trittfrequenz im Keller geübt.