Es ist fast unglaublich, wie einfach selbst Spinning auf der Rolle im Keller abläuft, wenn ein bisschen Musik aus dem MP3-Player ins Ohr dringt. Zugegeben, es waren nicht die langsamsten Stücke, eher etwas mit viel Tempo und Schwung, so im Stile von Rock’n Roll, Country und Boogie-Woogie. Während 45 Minuten, die wie im Fluge vergingen, pedalte ich so immerhin 33,8 Kilometer auf die Rolle. Dies ergibt einen flotten Schnitt von 45 KM pro Stunde.