Schlagwort: Trittfrequenz
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Wellen und Hügel, zweiter Ritt
Zum vollständigen Text =>: Wellen und Hügel, zweiter Rittgleiche Strecke, anderer Versuch.
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An der Kette gezerrt
Zum vollständigen Text =>: An der Kette gezerrtEs stimmte alles.
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Bergab
Zum vollständigen Text =>: BergabMit nur wenig Gegensteigungen.
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Zurück auf die Rolle
Zum vollständigen Text =>: Zurück auf die RolleStatt Rennen auf der Strasse zu fahren, wieder einmal hohe Trittfrequenz im Keller geübt.