Ich hatte mir vorgenommen, ab Mitte Monat wieder einmal mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren. Nachdem nun der Schnee und das Schmelzwasser vielerorts weggeschmolzen sind, hätte das ja wahrscheinlich sogar noch funktionieren können. Aber bei Minus acht Grad konnte ich mich doch nicht überwinden. Da warte ich lieber eine bessere Gelegenheit ab und vertröste mich weiterhin auf der Rolle.
Nach den Bergfahrten gönnte ich mir heute eine etwas ruhigere Trainingsrunde. Ausser in einem Fall, wechselt die Einstellung nur gerade alle fünf Minuten. Die imaginäre Strecke dürfte da vielleicht eine Küstenfahrt gewesen sein.
Die letzten Fahrten mit dieser Ăśbung (FH-001). Sie dauert 46 Minuten:
- Streckenbeschreibung
- In der Wintersaison 2007/2008: zwischen 23.8 und 26.1 KM
- Winterpokal 2008/09
- 01.12.2008: 25.7 KM
- 05.12.2008: 26.9 KM
- 05.01.2009: 25.8 KM
- 12.01.2009: 26.6 KM
- 28.01.2009: 27.6 KM; Trittfrequenz: 92 U/Min
- 02.02.2009: 27.2 KM; Trittfrequenz: 89 U/Min
- 09.02.2009: 27.2 KM; Trittfrequenz: 97 U/Min
- 16.02.2009: 27.3 KM; Trittfrequenz: 99 U/Min
- 03.03.2009: 26.7 KM; Trittfrequenz: 91 U/Min
- Winterpokal 2009/10
- 10.11.2009: 26.7 KM; Trittfrequenz: 95 U/Min
- 09.12.2009: 28.2 KM; Trittfrequenz: 102 U/Min
- 22.12.2009: 25.2 KM; Trittfrequenz: 91 U/Min
- 04.01.2010: 27.3 KM; Trittfrequenz: 100 U/Min
- 22.01.2010: 26.5 KM; Trittfrequenz: 105 U/Min
- 16.02.2010: 27.4 KM; Trittfrequenz: 101 U/Min
Dazu passend auch:
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HM |
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