Auch diese Woche beginnt wieder mit Fahrten auf dem Smarttrainer durch virtuelle Gegenden im Keller. Es ist zwar warm, doch es ziehen immer wieder Gewitter vorbei. Eine Fahrt im Trockenen ist kaum machbar. Am Donnerstag dann eine etwas längere Rundfahrt durch das Wynatal hinauf, um den Hallwilersee und im Bünztal wieder zurück. Dies bei sonnigem Wetter und wieder sommerlichen Temperaturen. Die Woche endet mit einem längeren Spaziergang am Sonntag.
Die Woche in Zahlen:
| Sportart | an Tagen | KM | HM | Längste |
|---|---|---|---|---|
| Radfahren, draussen | 2 | 121 | 1’083 | 78 KM |
| Radfahren in virtueller Umgebung | 3 | 109 | 690 | 41 KM |
| Laufen | 2 | 9 | 89 | 8 KM |
Ein bisschen Statistik für den Monat Juli:
| Statistik | KM im Jahr | HM im Jahr | Granfondo (100 KM am Stück) | Höhenmeter (7’000 HM) | Kilometer (1’250 KM) |
|---|---|---|---|---|---|
| Strava-Challenges erfüllt am: | — | — | 12.07.2025 | ||
| Meilensteine mit Radfahren erreicht: | 75’000 am 14.07.2025 | — | — | ||
| Meilensteine mit Laufen erreicht: | 200 am 03.07.2025 | — | — | — |
