Als Aargauer unterwegs

Spass auf schmalen Reifen

Skyline von Lenzburg

Woche vom 27.02.2023 bis 05.03.2023

Die kalte Bise zog sich noch in die Woche hinein. Immer ├Âfter l├Âsten sich die Nebel aber auf. Eine Fahrt machte ich um die Wochenmitte dann draussen. Der Fr├╝hling kommt nicht nur symbolisch mit dem Frosch an der Hauswand n├Ąher, sondern auch unser eigener Aprikosenbaum vor dem Haus steht jetzt in voller Bl├╝te da. Sogar ein paar Bienchen und Hummeln summten darum herum und stocherten fleissig in den offen Bl├╝ten herum.

Bei den Fahrten auf dem Smarttrainer hatte ich mir diese Woche die “Road to the Sky” vorgenommen. Eine Strecke die der Strasse auf die Alpe d’Huez in den franz├Âsischen Alpen nachempfunden ist. Etwa 1’000 H├Âhenmeter am St├╝ck und das alles mit fast nur 10% Steigung und mehr.

Die Woche in Zahlen: 

Sportartan TagenKMHML├Ąngste
Radfahren, draussen16153461 KM
Radfahren in virtueller Umgebung53003’13177 KM
Laufen11013810 KM

Ein bisschen Statistik f├╝r die Monate Februar und M├Ąrz:

Statistik:KM
im Jahr
HM
im Jahr
Granfondo
(100 KM am St├╝ck)
H├Âhenmeter
(7’500 HM)
Kilometer
(1’250 KM)
Strava-Challenges erf├╝llt am:— — 25.02.202313.02.202320.02.2023
Meilensteine mit Radfahren erreicht:2’000 KM
am 04.02.2023
3’000 KM
am 20.02.2023
30’000 HM
am 24.02.2023 
 — —
Meilensteine mit Laufen erreicht:100 KM
am 05.03.2023
1’000 HM
am 05.03.2023


 

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